YOGA RETREAT
historisches Bauernhaus mit Meerblick auf Fehmarn
24. - 26. November 2023
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YOGA | MEDITATION | SOUNDBATH | RESTORATIVE | YOGA NIDRA
*ab 410 Euro
Zimmer & Preise
WAS DICH ERWARTET
Zeit für Dich.
Mit dem Retreat möchten wir Dir einen sicheren Raum bieten, um Dich vollkommen um Dein persönliches Wohlergehen kümmern zu können.
Ruhe.
In einer Welt, die immer lauter, beschäftigter und herausfordernder wird, ist Ruhe ein kostbares Gut. Wir werden unseren Tag daher in Stille beginnen.
Yoga & Meditation.
Während Deines Aufenthalts hast Du die Möglichkeit an 5 Yogastunden (morgens Vinyasa-orientiert, abends Yin-orientiert) teilzunehmen.
Leibliches Wohl.
Wir lieben Essen! Unser Frühstück und Abendessen wird vegetarisch und überwiegend bio, regional und saisonal sein. Inspiration holen wir uns dabei aus dem Ayurveda.
Digital-Detox.
Um Dich voll und ganz auf Deine Umgebung einlassen zu können, verzichten wir während des gesamten Aufenthalts in den geteilten Räumlichkeiten auf unser Handy, Tablet, den Fernseher o.ä..
UNSER
ANGEBOT
GESAMTES
HISTORISCHES
BAUERNHAUS
inkl. Sauna
Eines der wenigen typischen, zum großen Teil im ursprünglichen Zustand erhaltenen, fehmaraner Bauernhäuser einer ehemals groß angelegten Hofanlage, die mit ihrem eigenständigen Charakter das ländliche Bild der Urlaubsinsel geprägt haben. Das Haus wurde in den Jahren 2012/13 und 2017/18 mit viel Liebe zum Detail restauriert und umfasst das gesamte Erdgeschoß, sowie das gesamte Dachgeschoß auf einer Fläche von über 650 Quadratmetern.
DAS TEAM
Jennifer Gaal | Yvonne Ambrée
Edit Gaal aka Köchin & Mama
Das Dream-Team aus unserem letzten gemeinsamen Retreat ist wieder vereint. ✨
Mama Edit wird sich um unser leibliches Wohl kümmern und die leckersten Gerichte auf den Tisch zaubern.
Jennifer und ich, Yvonne, werden die Yogastunden und Meditation leiten und sind auch sonst für Euer Wohlbefinden zuständig.
Bei diesem Retreat freuen wir uns vor allem auf einige neue kleine Ausflüge in die Welt des Yoga Nidra, Journaling, Soundbath und Kakao-Zeremonien.
ABLAUF
* alle Aktivitäten optional
Freitag
Ankunft ab 12h (gerne so planen, dass Ihr bis 13h vor Ort seid)
13:30h leichtes Mittagessen und Willkommen
15:30-16:30h Vinyasa Yoga
18:30h Abendessen
20-21:15h Restorative Yoga mit Soundbath
Samstag
8:30-9h Meditation in Stille
9:05-10:30h Yoga in Stille
10:45h Frühstück
16-17:30h Pranayama -Workshop
18:30h Abendessen
20-21:15h Yoga Nidra mit Journaling
Sonntag
8:30-10:30h Kakao-Zeremonie + Yoga
10:45h Frühstück
12h Abschiedsrunde
13h Check-out
DIE ZIMMER & PREISE
Das gesamte Haus verfügt über mehrere Zimmer im Erd- und Dachgeschoß sowie über 6 Badezimmer.
Auf der 1.Etage befindet sich eine Anlieger Wohnung, die über eine eigene kleine Küchenzeile inkl. Bad verfügt.
Zu allen Preisen und Optionen hier.
Habt Ihr noch Fragen ? Dann meldet euch gern bei uns !
